BLIV MEDLEM

KALENDER

MARKEDSPLADS

Tak til

HAJER: Børn øvede i stort bassin

Holdet tilbydes mandag kl. 18.25 (Jannicke og Amalie) og torsdag kl. 17.35 og 18.30 (Bettina og Amalie).

Hajhold er for børn, der svømmer helt uden hjælpemidler, og som har gået til svømning en del år. Her bliver de gjort fortrolige med de tre svømmearter crawl, ryg, bryst og begynder at lære butterfly. Derudover begynder de at kende til elementer og øvelser inden for konkurrencesvømning.
På Hajholdet arbejder vi hen imod at lære at udfører korrekte hovedspring og kolbøttevendinger. Der vil blandt andet blive stiftet bekendtskab med vandaktiviteter som vandpolo, sjove udspring, livredningsøvelser og konkurrencer. Der er mulighed for at deltage i stævner.

Forudsætninger:
At barnet behersker stilarterne crawl, rygcrawl, brystsvømning samt har kendskab til butterfly.
At barnet har gennemført en eller to sæsoner på et Hvalhold (Børn let øvet), og at barnet svømmer uden bælte.

Målsætning – At barnet ved sæsonafslutning har forbedret sin præstation i disse øvelser:
· Teknikforbedring i alle stilarterne

· Livredning

· Forskellige vandaktiviteter

· Glideteknikker og øvelser i størst mulig fremdrift med mindst mulig energi

· Vendinger

· Startspring

Generel information:
Vi anbefaler, at børnene medbringer svømmebriller, badehætte (langt hår sat op).
Forældre er velkomne ved bassinkanten, så undervisning og barnets læring kan følges.
Da undervisningen foregår kollektivt, vil det være en stor hjælp for instruktørerne, hvis I vil være behjælpelige med, at holde ro når der gives beskeder og evt. hjælpe med at tage tid.

 Underviser: Instruktør og evt. hjælpeinstruktør
 Undervisningstid: 50 minutter
 Vandtemperatur: 25-26 grader
 Bassindybde: 1,8-4 meter
 Sæsonlængde:
 Ca. 26 uger

Pris 800 kroner 
Herudover kan der komme tilbud om begynderstævner uden egenbetaling (max 2 starter).
Vær opmærksom på, at der IKKE er svømning i skolernes ferie og på helligdage.
Banner